Con đường chuyển hóa - Kinh bốn lĩnh vực quán niệm
Giá bán: 80.000đ
Giá bìa: 89.000đ
Tiết kiệm: 9.000đ (-10%)
Số trang: 241
- Giao hàng trong vòng 3 ngày trong nội thành Hà Nội
- Giao hàng ngoại tỉnh trong vòng 3 đến 7 ngày làm việc
Giới thiệu
CON ĐƯỜNG CHUYỂN HÓA – KINH BỐN LĨNH VỰC QUÁN NIỆM
Một cuốn sách giúp bạn hiểu mình – trị liệu mình – và chuyển hóa mình.
Bạn đã bao giờ cảm thấy tâm mình quá nhiều tiếng ồn?
Quá nhiều lo âu, căng thẳng, giận hờn, hoặc những mỏi mệt không gọi tên được?
Nếu có, cuốn sách “Con đường chuyển hóa – Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm” sẽ là người thầy hiền lành mà bạn đang tìm kiếm.
Vì sao nên đọc?
Giúp bạn thực tập chánh niệm đúng cách, đúng bản chất như lời Phật dạy
Hướng dẫn 4 lĩnh vực quán niệm: thân – thọ – tâm – pháp
Ứng dụng được ngay vào đời sống: hít thở đúng, quan sát đúng, hiểu mình đúng
Giúp giảm căng thẳng, chữa lành tổn thương, tạo ra sự bình an từ chính bên trong
Ngôn ngữ dễ hiểu, nhẹ nhàng, phù hợp cả người mới thực tập
Cuốn sách dành cho ai?
-
Người tìm kiếm sự bình an
-
Người muốn hiểu sâu về thực tập chánh niệm
-
Người đang stress, mất kết nối với bản thân
-
Ai đang trên hành trình chuyển hóa nội tâm
Đây không chỉ là một cuốn sách.
Đây là cánh cửa bước vào sự tĩnh lặng, giúp bạn nhận diện mọi cảm xúc, chữa lành những khổ đau và xây dựng nền tảng hạnh phúc bền vững.
Thông tin chi tiết
| Nhà xuất bản | NXB Thế giới |
| Kích thước |
15 x 21 cm |
| Tác giả | Thích Nhất Hạnh |
| Đơn vị | Cuốn |
| Số trang | 241 |
Đánh giá và Bình luận
