Yoga cho phụ nữ mang thai

Tác giả: Nhiều tác giả

Giá bán: 10.000đ

Giá bìa: 33.000đ

Tiết kiệm: 23.000đ (-70%)

Số trang: 124

  • Phí vận chuyển theo cân nặng đơn hàng thực tế
  • Giao hàng trong vòng 3 ngày trong nội thành Hà Nội
  • Giao hàng ngoại tỉnh trong vòng 3 đến 7 ngày làm việc

Giới thiệu

Dù đây là lần đầu tiên hay bạn đã từng mang thai trước đây, yoga vẫn có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe trong những tháng thai kỳ.

Trong thời gian mang thai, cơ thể bạn có thể sẽ gặp phải sự thay đổi về thể chất lẫn cảm xúc một cách bất ngờ. Các hormone như estrogen, progesterone, prolactin, relaxin và oxytocin cũng có khả năng đột ngột tăng cao. Lúc này, tập luyện yoga sẽ là cách hữu hiệu để cân bằng những thay đổi trong cơ thể bạn.

Hơn nữa, việc tập luyện còn hạn chế nguy cơ tích trữ mỡ thừa ở vòng bụng, đặc biệt là vùng dưới của cơ thể, từ đó góp phần làm săn chắc cơ thể cũng như khiến cho bạn cảm thấy thư giãn và thoải mái hơn với cơ thể của mình.

Thông tin tác giả(dịch giả)

Thông tin chi tiết

Nhà xuất bản Phụ Nữ
Kích thước

19 x 27 cm

Nhiều tác giả
Đơn vị Cuốn
Số trang 124

Đánh giá và Bình luận

Đánh giá trung bình

0/5

0 đánh giá

Tổng hợp đánh giá

5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Sách cùng thể loại

Đặt mua
95.000đ 119.000đ - 20%
Đặt mua
93.000đ 116.000đ - 20%
Đặt mua
125.000đ 250.000đ - 50%
Đặt mua
17.000đ 22.000đ - 25%